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有食火吃什么药

生活百科

玫瑰花 性质温和 ， 降火气 ， 可调理血气 ， 促进血液循环 ， 养颜美容 。且有消除疲劳 ， 愈合伤口 ， 保护肝脏胃肠功能 ， 长期饮用亦有助于促进新陈代谢 。在绿豆粥里加点佩兰、薄荷能立即去火降暑 。
具体方法是：在半斤绿豆中加入10克佩兰、5克薄荷、5克藿香 ， 再随意放些薏仁米 ， 加入冰糖一起熬 。
特点：以上这些配料性凉、味甘 ， 平时多喝可以消暑去火 ， 起到排清体内毒素的作用 。
@@明目降火 芹菜蜂蜜汁@@
制法：将新鲜芹菜洗净 ， 连根、茎、叶切成小碎段 ， 加少量冷开水 ， 倒入家用榨汁机中高速打成糊状 ， 绞取芹菜汁 ， 调入蜂蜜 ， 拌匀即成 。
吃法：早晚分服 。
功效：清肝泻火、明目降压
@@苦瓜拌荔枝 消暑降火@@
荔枝易上火 ， 若与苦瓜拌食做冷盘 ， 不仅味好 ， 而且能消暑降火 。
将苦瓜1根剖开去瓤 ， 洗净切成薄片 ， 加精盐腌渍10分钟 ， 洗净 ， 入沸水锅稍烫捞出 ， 除去部分苦味 ， 加盐、味精、麻油 ， 与20枚去壳、核的荔枝肉拌和即成 。
@@清热明目 菊花蒸茄子@@
原料：菊花10克 ， 紫茄子2个 ， 精盐、醋、麻油各适量 。
制法：将菊花洗净后放入锅 ， 加适量水 ， 煎煮至沸 ， 去菊花备用 。紫茄子与菊花汤同放入碗中 ， 隔水蒸熟 ， 放入适量麻油、精盐、醋 ， 拌匀即成 。
吃法：当菜佐餐 ， 随意食用 。
五种“去火”食疗法
人们容易出现眼睛红肿涩痛 ， 或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状 。“上火”可通过饮食调节 ， 且“食疗”有独特的效果 。
一、喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种 ， 虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等 。
食疗法：莲子30克(不去莲心) ， 桅子15克(用纱布包扎) ， 加冰糖适量 ， 水煎 ， 吃莲子喝汤 。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红 。
食疗法：猪肝1付 ， 菊花30克(用纱布包好) ， 共煮至肝熟 ， 吃肝喝汤 。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种 ， 虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬 。
食疗法：石膏粉30克 ， 粳米、绿豆各适量 ， 先用水煎煮石膏 ， 然后过滤去渣 ， 取其清液 ， 再加入粳米、绿豆煮粥食之 。
四、喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛 。
食疗法：川贝母10克捣碎成末 ， 梨2个 ， 削皮切块 ， 加冰糖适量 ， 清水适量炖服 。
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁 。
食疗法：猪腰2只 ， 枸杞子、山萸肉各15克 ， 共放入砂锅内煮至猪腰子熟 ， 吃猪腰子喝汤

绿豆汤是很好的选择啦 ， 不要放糖 ， 很好喝的 。
慢慢喝 ， 润嗓子 ， 没事灌一瓶子带在身上 ， 又经济又健康 。
另外蜂蜜水泡一些苦瓜片 ， 连汤带水的都灌下去 ， 挺有效的 。可以治鼻塞 。
还有我平时要是上火就吃牛黄 ， 有轻度的泻药功能 ， 和解毒功能 ， 泻一下洗洗肠胃也是很好的 ， 只是不能常吃 ， 会导致肠胃功能紊乱 ， 简言之就是便秘之类 。

吃什么东西降火气 吃什么东西降火气 不想去看医生 ， 怎么办呀？ 不怕 ， 现在医生送上门来了 ， 算我们有缘 ， 老中医跟你结个善缘吧！ 天气热 ， 自己也上火 ， 心烦气躁 ， 跑到哪里都一样 ， 受不了 ， 没胃口 ， 以下有一个更好的方法 ， 提供你参考： 中医理论：血热血枯 ， 血凉血生 。热生风 ， 风生痰 ， 痰生百病 ， 痰阻塞了气血通畅 ， 造成新陈代谢系统 ， 无法正常运作 ， 修补系统无法到达需要修补的地方 。能让修复系统出问题 ， 最大的原因就是血虚、血不足 ， 会造成血虚的最大原因 ， 是内热 ， 也就是所谓的：上火 。也就是百病之起源 。一个人会老得快 ， 病得多 ， 走得早 ， 绝对是跟上火 ， 心烦 ， 有很大的关系 夏天是热 ， 中医理论：在身体的 ， 阴阳里 ， 属阳 。我们都知道使用车子一段时间后 ， 需要加水换机油和保养 。身体已经操劳几十年了 ， 不知你有没有保养、和调整呢？上火 ， 心烦 ， 那是内热所引起 ， 就好像被内热的火所烫伤 ， 口舌属三焦经络管 ， 心烦？你真是火大了 。在中医养生之道里 ， 人每天要吃7种不同的青菜跟水果 ， 才能达到营养补给和降热生血的效果 ， 如果你每天缺少一两样 ， 多年下来那你的身体 ， 就像火烧房子 ， 到处着火 。皮肤表面的毛细孔是散热的管道 ， 头部为最高 ， 热上升、寒下降 ， 如果你发觉它会心烦 ， 长痘痘 ， 而且有伤口 ， 还会发热、冒烟 ， 那你需要拿起手机打“119”了 。治疗方式：如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶 ， 那就买绿豆煮冰糖 ， 清凉又退火 。外加芦荟煮开水喝 ， 如果还想要美容、美白、漂亮 。那你就要再加一点薏苡仁了 。“持之以恒”一段时间后 ， 痘痘消除暑气全消 ， 降火排毒 ， 健康漂亮 ， 你不止是上火、心烦气燥的问题解决了 ， 还会健康没病痛 ， 长命百岁哦 。在网上有人问我 ， 老中医 ， 你是不是医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦 。

喝茶 。水果 。蔬菜 不要吃肉 鱼 油腻的 坚果这些都是上火的

多喝汤 ， 我的火气就挺大 ， 喝汤多些会好点的（不包括川菜）！

喝绿豆汤 ， 菊花茶 ， 苦瓜都是降火的

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