6类食物加快代谢清肠道
6类食物加快代谢清肠道
随着年龄增长，人体新陈代谢速度会减慢，由此可能会带来衰老、肥胖、糖尿病和心血管疾病等多种健康问题 。要想促进新陈代谢，除了应适量运动外，以下几类食物也能帮上忙 。
【6类食物加快代谢清肠道】
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