秋冬养生 多吃洋葱
秋冬养生 多吃洋葱
很多人都有切洋葱切到泪流满面的经历 ， 再加上吃洋葱影响口气清新 ， 许多人并不太喜欢吃洋葱 。然而你知道吗 ， 洋葱营养价值很高 ， 不仅含有钾、锌、叶酸、维生素等营养物质 ， 还含有槲皮素和前列腺素A这两种少为人知的特殊物质 。
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