食物 孕妇不能吃什么东西
孕妇不能吃什么东西（食物）？怀孕之后，无论是怀孕初期还是怀孕中期或是怀孕晚期，孕妇饮食与营养均很重要 。注意饮食上的均衡营养，远离禁忌食物，是孕妇及胎儿健康的重要保证！今天我们就来说说孕妇不能吃什么（包括：蔬菜水果以及海鲜等食物）？
孕妇不能吃什么肉类和海鲜？
1、孕妇不能吃兔肉 。兔肉性凉、可凉血解毒，易损人阳气 。清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌 。因此孕妇不能吃兔肉 。
2、烤肉 。烤制的猪羊肉，外焦内嫩，表面含有致癌物质，内里可能含有弓形虫，弓形虫易导致胎儿发育异常，因此孕妇忌食 。
3、孕妇不能吃猪肝 。猪肝有破血之效，会打散子宫内的废血，孕妇食用反而易导致流产 。
4、孕妇不能吃螃蟹，尤其不能吃蟹爪，因为蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎 。
5、孕妇不能吃生冷海鲜 。应该说，所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，对于此时免疫力弱的孕妇来说，尤为危险，因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜 。
孕妇不能吃什么蔬菜？
1、孕妇不能吃茄子 。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害 。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子 。当然孕妇不能吃这个啦！
2、孕妇不能吃木耳菜 。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵 。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食 。
3、孕妇不能吃生菜 。特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿 。
4、当然，还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍 。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康 。因此，孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃！
孕妇不能吃什么粮食？
1、孕妇不能吃麦芽和燕麦 。《本草正》中写到：麦芽，女子有胎妊者不宜多服 。亦善催生落胎 。燕麦同样有催产的作用，因此孕妇不能吃这两种食物 。
【食物 孕妇不能吃什么东西】2、孕妇不能吃薏仁 。薏仁可消除体内异常细胞，而受精卵恰数次列，《饮食须知》中写到：以其性善者下也，妊妇食之坠胎 。因此孕妇不能吃薏仁 。
以上仅仅是小部分孕妇不能吃的东西，孕妇还要忌咸、忌辣、太甜的食物也要少吃 。希望本文能让大家对孕妇不能吃什么？有所启发，确保孕妇健康饮食！
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