胆固醇高的食物有哪些
1、动物的脑组织以及内脏：如猪脑、猪肝、猪肾、鸡肝、羊肝、牛肝等 。
【胆固醇高的食物有哪些】2、禽蛋类：禽蛋类主要集中在蛋黄部，其醇含含量非常高 。
3、肉类也是含有一定量的胆固醇 。
胆固醇广泛存在于动物体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高 。其溶解性与脂肪类似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂 。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质 。
推荐阅读
- 秋季进补的食物 秋季进补吃什么肉
- 哪些食物适合练习瑜伽食用 哪些不适合
- 男性肺热长痘痘 这些食物能缓解
- 男性气血双虚 补血补气食物
- 常吃哪些食物容易得肝癌？
- 螃蟹虾子属于辛辣食物吗
- 警惕！这九种食物越新鲜越可怕
- 掉头发吃什么好掉头发适合吃的食物有哪些
- 猫增肥吃什么 猫增肥吃什么食物
- 食物腐烂属于什么变化