排骨冬瓜汤的营养价值和功效很多人都不知道 ， 大家都知道冬瓜清热去燥 ， 至于别的功效都不了解 。其实 ， 大家别小看排骨冬瓜汤 ， 给人们带来的作用无限大 。那么 ， 排骨冬瓜汤作用有哪些？现在就给大家揭晓 ， 大家看过之后就可以根据自身需要去做了 ， 自己动手便可调节身体的不足 ， 真是极好的 。
排骨冬瓜汤作用有哪些：
中医认为 ， 冬瓜性凉味甘淡 ， 入肺、大肠、膀胱经 ， 有清热解暑、降暑解火 ， 是非常好的消暑圣品 。而且 ， 冬瓜的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强 ， 就算是孕妇也不必特别忌口 。有痛风、高血压、心脏病、肝病 ， 以及脚气水肿的患者 ， 可能有腹水、小便不顺畅的困扰 ， 可将冬瓜煮水后食用 ， 有助利尿、消水肿 。煮冬瓜汤时 ， 可别急着去皮、去子 ， 最好把冬瓜皮洗净 ， 连皮带子入锅煮汤 ， 待熟后 ， 再除去冬瓜皮跟冬瓜子 ， 可以有利尿效果 。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外 ， 还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等 ， 可为幼儿和老人提供钙质 。因此排骨有很高的营养价值 ， 且具有滋阴壮阳、益精补血的功效 。
所以用冬瓜和排骨一起熬成汤是不错的选择 ， 具有清热去火、滋阴壮阳、益精补血等功效 。
【排骨冬瓜汤作用有哪些】以上就是排骨冬瓜汤作用有哪些的相关介绍 ， 又给大家科普了知识上了一课 ， 大家在生活中只需买点排骨和冬瓜买点配料就可享受到美味 。温馨提示：冬瓜和排骨要分开汆汤 ， 这样才能维持彼此原有的味道哦 ， 美食分享 ， 让更多人知道 。
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