怎么正确刷牙_生活百科

【怎么正确刷牙】
正确刷牙的步骤共有4步，需要的材料有：牙膏、牙刷。以下是正确刷牙的详细操作：操作/步骤1清洁外侧牙面牙刷与牙齿呈四十五角，上下慢慢刷动，动作轻缓，清洁牙缝。2横向刷动牙齿侧面在牙齿侧面横向刷动，清洁牙齿侧面。3平刷牙齿的咀嚼面将牙刷平放在牙齿的咀嚼面，来回刷动。4垂直刷动门牙的两侧垂直刷动门牙的里外两侧，从牙龈慢慢刷到牙尖即可。END总结：以上就是关于怎么正确刷牙的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

怎么正确刷牙

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