哪些水果不能空腹吃
现在想减肥瘦身的人越来越多 ， 水果减肥法是很多人减肥时最常用的一种方法 ， 但是生活中有些水果是不能空腹吃的 ， 不然会对身体形成多种伤害 。那么哪些水果不能空腹吃呢？接下来我就一一告诉大家 。
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哪些水果不能空腹吃1、西红柿不能空腹吃
西红柿是不能空腹吃的一种水果 ， 这种水果中有大量的果胶和柿胶酚 ， 它们进入人体以后会与胃酸之间产生反应 ， 然后开成结块 ， 这些结块会让在胃部积存 ， 经常如此人类的胃胀痛就会高发 ， 严重时还会引起扩张性胃炎 。
2、柿子不能空腹吃
柿子也是一种不能空腹吃的水果 ， 因为人们空腹吃柿子会让胃酸与柿子中的柿胶酚与胶质形成胃柿石 ， 严重时就会出现心口痛、恶心以及呕吐和胃穿孔等不良症状 ， 对人类身体健康危害很大 。
3、香蕉不能空腹吃
香蕉也中适合人们在空腹的情况下吃 ， 因为香蕉中含有大量的镁 ， 人们在空腹的情况下吃香蕉 ， 会让身体血液中的镁数量快速增加 ， 让血液中钙与镁的比例失调 ， 也会对心血管产生一定的抑制作用 ， 对身体健康不利 。
4、菠萝不能空腹吃
【哪些水果不能空腹吃】菠萝是不能空腹吃的一种水果 ， 菠萝中含有的蛋白酶 ， 在空腹的情况下食用 ， 会让胃壁受伤 ， 也会让胃酸分泌量增加 ， 会让人们出现恶心和胃痛的症状 ， 对身体健康特别不利 。
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