四个简单方法教你找到健康银耳
导读：摸起来不觉得干燥，肉也十分薄，有时候还带有斑点，蒂头杂质也相对多，形状不完整，不成朵，直径一般都在1 。
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银耳莲子汤，银耳和莲子富含多种营养与功效，是不少家庭都喜欢的甜品 。它口感润滑，适合大部分人饮用 。因此，银耳成为都市很多家庭的常备干货 。可是很多人都是不会选择银耳的，下面我们就给大家说说日常银耳的选择方法 。
1、看颜色 。
颜色质量的银耳呈白色而微黄;质量不好的银耳呈黄色;若呈暗黄色则直来那个更差 。
2、看形状 。
耳朵大而松散、耳肉厚、耳朵形完整，蒂头无杂质的质量好;肉薄，朵形不全、蒂又不干净的质量较差 。
3、摸干湿 。
质量好的银耳摸起来干硬 。
4、尝味道 。
质量好的银耳气味清香;差的有酸味、霉味，如果使用硫磺熏过则有刺鼻感 。
通常来说，不同质量的银耳感官差异是非常大的 。优质的银耳比较干燥，色泽也很洁白，肉相对厚，而且花朵齐全完整，有圆形的伞盖，直径一般都在三厘米以上 。最重要的是，没有蒂头，也不含杂质 。
【四个简单方法教你找到健康银耳】而普通的银耳就差一些了 。颜色虽然也白，但是白色中略带米黄色，看上去虽然也是完整的一朵，但肉却略薄 。普通银耳的直径一般在1.3厘米以上，同样，商家也会将蒂头和杂志清理干净 。
较差的银耳白色中就带着米黄色了 。摸起来不觉得干燥，肉也十分薄，有时候还带有斑点，蒂头杂质也相对多，形状不完整，不成朵，直径一般都在1.3厘米以下了 。
其实，银耳的本身的颜色应该是最为普通的白色，根部略带淡黄，闻起来，味道是无味或者略约带点儿土腥味 。市面上有黑心商家用二氧化硫熏制出来的银耳一看就明白，它的黄白两色异常分明，肉眼看上去会觉得是雪白和特黄的对比，闻起来也有一股刺激性气味 。这种劣质的银耳吃了不但对身体无好处，还会损害健康 。所以，大家在挑选银耳的时候一定要多加注意，小心选择 。
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