丝瓜汤营养价值非常高,而且制作又方便简单,所以一直以来丝瓜汤是备受喜爱的一种食用方法,但是也要了解掌教它的制作方法和技巧,关键是丝瓜汤还有很好的清热解毒效果呢!
一、制作方法
1、先将丝瓜去皮、切成片 。香菇泡软后洗净,切成小块;
2、炒锅内放入食用油,烧热后倒入丝瓜煸炒片刻,放精盐,然后将香菇和清水倒入锅中同煮至热,加入味精、香油即可 。
二、丝瓜- 丝瓜甘味质
,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效 。
【丝瓜汤怎么做好才吃?】三、蘑菇- 蘑菇
的子实体内含有丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高 。以香菇为例,香菇的蛋白质中至少含有18种氨基酸
四、丝瓜汤是
以丝瓜为原材料的一种食谱,具有清热解毒功效 。同时,也适用于口臭、骨节酸痛,尿道灼烧刺痛等症状 。
五、性味
:味甘,性寒,无毒 。
六、归经
:入肝、胃经 。①《得配本草》:入手太阴经 。②《本草求真》:入经络,兼入肠、胃 。③《本草再新》:入肝、肾二经 。
七、功效主治:
能除热利肠,主治痘疮不出,乳汁不下 。
推荐阅读
- 秋葵香菇汤怎么做?记住这些步骤就行了
- 西红柿土豆汤的做法有哪些?
- 枸杞排骨汤的做法 这些步骤你记住了吗?
- 海带蘑菇汤的功效是什么?
- 玉米排骨莲藕汤的做法是什么
- 金针菇汤做法有哪些?
- 海鲜蘑菇汤的做法有哪些?
- 牛肉汤怎么做好吃不油腻?
- 酱汤泡饭的做法和作用
- 胡椒猪肚汤怎么做?最正宗的做法是这样的