产后怎么恢复原来身材 坐月子少吃会不会瘦
【产后怎么恢复原来身材 坐月子少吃会不会瘦】女性生完孩子之后，因为需要补充各种营养让宝宝健康生长发育，所以身材难免会比产前要胖一些的，这都是正常情况 。产后恢复期间，也可以通过合理的饮食和运动来恢复身材，但千万不要急着节食减肥，尤其是坐月子期间 。
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产后胖多少斤正常孕妇产后体重增加十斤左右是正常的，以便日后恢复 。太胖会引起其他一些并发症，对产妇的身体有很大的影响 。产后肥胖是一种非常普遍的现象 。有些人可能比怀孕时更胖 。妈妈们只需要在产后坐月子期间均衡营养 。产后不想发胖的女性，在坐月子期间要合理饮食 。
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