木耳粉的功效 木耳粉怎么吃
【木耳粉的功效 木耳粉怎么吃】什么是木耳粉，它是一种由木耳为原料，经过一些列的环节加工而成的 。当然我们也可以自制木耳粉，那么木耳粉要怎么吃才好呢?它的功效又包括哪些呢?
文章插图
木耳粉的吃法以及功效1、木耳粉可以直接冲水喝我们可以取两钥匙的木耳粉，加入温开水冲泡，可以适当地放入红糖或者是白糖 。这种吃法可以坚持数日可以有减肥的效果 。这是因为木耳中的纤维素可以促进肠道蠕动、燃烧脂肪 。想让自己身材更苗条的女性朋友们可以一试 。
2、木耳粉可以煮成木耳红枣汤我们需要准备的资料如下：木耳粉5克以及红枣粉20克 。这道汤的做好十分简单，我们只要将木耳粉和红枣粉搅拌一起之后加入沸水冲泡即可 。这道汤肴可以丰胸 。这是因为木耳粉中的胶质可以排除体内的有毒物质，降低血液中的胆固醇含量 。
3、木耳粉的其它功效木耳粉的功效相当于阿司匹林，但是它的亮点在于不会有任何的副作用 。食用木耳粉对血液有抗凝的功效，防治血栓的形成 。
