冬天常手脚冰凉 你需要多吃这些食物!

冬天常手脚冰凉 你需要多吃这些食物!
隆冬到来时手脚会变得冰冰凉,相信这是很多怕冷同胞们的共同恐惧 。
近日来强大寒潮席卷全国,北风呼啸,雨雪交加,气温陡降,让很多本来比较怕冷的人,特别是体弱女性和老年人,觉得每天过得特别辛苦 。
穿上羽绒之后身体是暖了,可手脚依旧冰凉,晚上即使盖上厚厚的棉被,双脚也都暖不过来 。

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