春季养生茶配方竟有这么多
春季的时候不养生，那么什么时候养生好呢？所以春季的时候我们就要开始养生呢？那春季养生茶配方都有哪些？
春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来，肝气旺盛的人非常容易动不动就发火、无名紧张、做事急躁，也有很多人到了春天感到口干舌燥 。
在春季时节，人们大多都会对养生茶饮十分的关注，而通过喝养生茶的方式来调理自己的身体，也是大家在春天常选的一种养生方式，因此，本文接下来就将春季养生茶配方介绍给大家，以供大家参考 。
春季养生茶配方
春季养生茶1、糖茶
茶叶2克、红糖10克，用开水冲泡5分钟，饭后饮 。有补中益气、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛经等 。
春季养生茶2、蜜茶
茶叶3克，水冲泡5分钟，微温时冲蜂蜜5毫升，饭后饮 。具有止渴养血、润肺益肾之功效，也可治虚弱、精神差、脾胃功能差及便秘等 。
春季养生茶3、苹果茶
苹果茶对医治头痛有神奇之疗效 。做法是将一个苹果切成薄片， 加水煨煲去渣后当茶饮， 连续饮十日便可见效 。
春季养生茶4、盐茶
茶叶3克，食盐1克，开水冲泡7分钟后饮 。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等 。
春季养生茶5、枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳 。对长期使用计算机而引起的 眼睛疲劳尤为适宜 。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效 。
春季养生茶6、红花茶
红花出自西域，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血 。现代 医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发 。红花和红花籽均可配茶饮用，健康味美，老少皆宜 。但需注 意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠 。
春季养生茶7、腊梅花茶
【春季养生茶配方竟有这么多】腊梅花清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症 。配制时选新鲜 腊梅花或干腊梅花七八朵，沸水冲泡饮用即可 。
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