小儿肾病如何预防_小儿肾病如何预防

一般很少与家长会仔细观察孩子的尿尿，也很少有家长重视孩子普遍的感冒现象，而这些恰恰是小儿肾病会体现出来的症状。肾病并不是只有成年人才会有，儿童患病的几率也越来越高，那么作为家长，平常生活中应当怎么做才能预防孩子患小儿肾病呢？

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小儿肾病如何预防？
1、少吃盐或不吃盐
当家长发现孩子明显的水肿时应该引起重视，如果通过检查发现孩子尿液中尿蛋白偏高，并且血压也有上升趋势，那么饮食中的盐就应该是少吃，严重的话最好暂停摄入盐，主要根据孩子的身体情况来灵活变动。
2、少吃高蛋白饮食
孩子身体处于发育阶段，很多家长会想方设法的给孩子补充营养，蛋白质就是其中之一，不过爸爸妈妈要注意了，优质的蛋白比如鱼肉、鸡蛋、牛奶等易吸收的孩子可以多吃，像油炸食品或过于油腻的食物就要避免食用了。

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【小儿肾病如何预防】儿童肾病会出现大量蛋白尿，是蛋白质流失的表现，不易吸收的高蛋白会对孩子没有发育完全的肾脏造成负担，肾脏没办法把体内的毒素或垃圾排出体外，就可能会对肾脏造成伤害导致肾病的发生。
3、年度体检
很多疾病开始都没有特别明显的症状，小儿肾病就是其中之一，除非到了特别严重的时候，孩子可能会觉得腹部疼痛、尿少、血尿等症状。
所以，爸爸妈妈为了保证孩子身体健康，应该安排每年一次的体检，不仅能检查尿常规、肾功能，还可以避免其他问题的发生。

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4、适当运动
适当运动是指，孩子可以出门骑骑自行车、散散步、晒晒太阳等，比较温和的运动，当然，剧烈运动是要禁止的。
5、避免感冒
感冒是肾病很重要的诱因之一，因为感冒之后孩子可能会出现炎症，比如扁桃体发炎等，炎症持续影响，病毒会对肾脏造成伤害，继而导致肾病发生。所以，家长需要注意孩子保暖，避免受凉，减少感染的机会。
儿童营养不要补过头！
相信很多爸爸妈妈都会给自己的孩子补钙，特别是婴幼儿时期，正式补钙的“黄金时期”，不过，儿童过量补钙可能会增加肾脏的负担，大量的钙经过肾脏时，肾脏来不及过滤，其中一部分就会在肾脏形成结晶，进一步形成肾结石，最终导致肾功能衰竭。所以，爸爸妈妈给孩子补充营养的时候，不要觉得越多越好，应该科学补充即可。