茶籽油的功效与作用 吃茶籽油的好处
茶籽油是一种营养价值极高的健康食用油 ， 它是人们从茶树种子中 ， 提取出的天然油脂 ， 具有浓郁的茶香 ， 据说这种食用油的营养价值比西方流行的橄榄油还要高 ， 但也有对茶籽油不了解 ， 不知道它具体的功效与作用 ， 今天小编就对茶籽油做一个详细介绍 ， 能让喜欢吃茶籽油的人对它多一些了解 。
茶籽油的功效与作用
1、补充维生素
茶籽油中能为人体补充多种有益的维生素 ， 它不但含有丰富维生素a和维生素e还含有一些维生素b和维生素D ， 这些维生素都是维持人体健康的重要存在 ， 如果人体不能吸收丰富维生素 ， 就会让身体各器官功能减退严重时还会导致病变 。
2、美容养颜
茶籽油中含有丰富的茶皂苷和蛋白素 ， 还含有一些茶皂醇 ， 这些物质都能促进人体内部细胞再生 ， 而且能防止皮肤细胞中的水分流失 ， 经常食用能提高皮肤弹性 ， 延缓皮肤衰老 ， 更能修复受损的皮肤细胞 ， 经常食用茶籽油不但能维持皮肤健康 ， 还能美容养颜 。
【茶籽油的功效与作用 吃茶籽油的好处】3、去除暗疮
茶籽油中含有一些天然杀菌消炎成分 ， 能消灭人类皮肤中的细菌病毒 ， 平时把它涂抹在皮肤表面 ， 能消除皮肤炎症 ， 缓解皮肤痛痒 ， 另外人们出现暗疮时 ， 还可以把茶籽油与薰衣草放在一起研碎 ， 制成膏状 ， 直接外敷在患处 ， 就能让暗疮尽快消失 。
4、淡化妊娠纹
茶籽油不但能滋养细嫩肌肤 ， 还能去除面部色斑和皱纹 ， 另外女性在怀孕以后 ， 如果出现妊娠纹 ， 还可以直接涂抹适量的茶籽油 ， 在涂抹以后需要按摩5到10分钟 ， 按摩时一定要按顺时针方向进行 ， 这样坚持使用10到20天以后 ， 就能让皮肤上的妊娠纹全部淡化 。
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