当归粉怎么吃效果好
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我们都知道当归是生活中食用较多的药材，而部分人还会吧当归研磨成粉，那么当归粉该怎么吃效果比较好呢？下面带大家一起了解下吧 。
当归粉怎么吃效果好
1、当归粉是用生当归打成粉，你吃全当归粉就可以了，可以含服，或者与粥搅匀一起吃，或者做成胶囊，一天一次，一次半勺 。
2、也可装胶囊服或炖汤时加用 。
3、可泡水冲服，每次取10～20克泡开水冲服，虽然中药味大些，却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法 。
4、冬季可炖当归羊肉汤等，炖汤时服用易上火 。初服5克起，不上火再慢慢加量 。
当归粉的常见使用方法
当归粉润肤面膜
材料：当归粉粉10克，白芷粉10克，甘草粉3克，蛋黄1个，蒸馏水10毫升用法：以上材料混合后，加入蛋黄，用蒸馏水调整其浓度 。均匀涂于面部，敷面20分钟后清水洗净 。
功效：可滋润皮肤，去皱，美白 。
当归粉除皱面膜
材料：白芷粉、茯苓粉、当归粉、白芨粉、杏仁粉、紫河车粉、蜂蜜 。
用法：将以上材料各取适量全部混合在一起 。加适量的水，调成糊状，再加入蜂蜜混合均匀 。敷脸20分钟后洗掉 。
功效：可除皱，嫩滑美白皮肤 。
【当归粉怎么吃效果好】当归粉防脱发偏方
用法是：当归粉50克，加适量水煎煮2次，煎煮1000毫升过滤，容器可用搪瓷，陶瓷，及玻璃，不用铁铝，面部以煎剂蘸搽头皮部洗头后搓揉 。
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