SWOT分析法分析自己方法如下：1、明确你想达到的目标swot个人分析 。
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【swot个人分析,如何用SWOT分析法分析自己？】2、明确能帮助你实现目标的个人优势，以及可能成为阻碍的劣势 。
3、明确所有可以使你达到目标的机会，并且当你达到目标时它还能为你所用 。
4、识别所有威胁 。
5、确定优先级 。
所谓SWOT分析，即基于内外部竞争环境和竞争条件下的态势分析，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势和外部的机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性 。
为什么使用SWOT分析？项目目标的实现往往存在众多殊途同归的方法 。例如，要研发出新一代的手机，既可以在现有型号手机的基础上, 对其尺寸、结构、外型、性能等方面进行改进，也可以完全把现有产品抛在脑后，另起炉灶重新开发, 还可以把别人的产品拿过来照葫芦画瓢仿造；再例如，要新建一栋建筑，既可以用钢筋、水泥等建筑材料在现场浇注建设，也可以购买现成的预构件，再到现场进行组装 。
这种总体上完成项目的方法就是项目战略 。
项目采用的不同战略，最终能够导致项目的结果局殊途同归，但可能会引起项目在投入成本、开发周期、产品的质量性能、客户满意度等方面大相径庭，因此确定适合的项目战略就显得尤为重要 。
SWOT分析提供了一种简单但有效的确定项目战略的方法，这种方法通过综合分析组织内部的技术、管理、资金、品牌等方面的优势（Strength）和劣势（Weakness），以及组织外部的市场、客户、政策、竞争对手等方面面临的机会（Opportunity）和存在的威胁（Threat），多角度、深层次地论证某种项目战略的科学性和正确性，确保在确定项目战略时做到“知己知彼，百战不殆” 。
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