看完恐怖片睡不着怎么办


看完恐怖片睡不着怎么办

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【看完恐怖片睡不着怎么办】好奇让我们去看了恐怖片,看完就秒怂,回家之后更是害怕的心肝颤抖,那,怎么在看完恐怖片之后还能安心入睡呢?往下看咯 。
1、看完恐怖片回到家之后我们可以打开一本书阅读,随着时间推移,睡意逐渐涌现,我们就可以自然入睡而不用担心恐怖片会紧抓着我们不放啦 。
2、我们可以让自己生气,当人在生气的时候会觉得周围的一切都会听我们的指挥,而且因为气愤,我们会把刚刚看了很恐怖的恐怖片这回事抛在一边,当生着气去睡觉时,我们大脑就只知道让我们愤怒,然后忘掉恐怖片啦 。
3、看完恐怖片是向恋人撒娇求安慰的最好时机了,如果两个人都害怕那就一起抱团抵抗恐怖吧 。

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