鹤顶穴位位置图

鹤顶穴位位置图
鹤顶穴的名词解释
鹤顶穴的功效与作用
鹤顶穴的主治病症
鹤顶穴的疗法及注意事项
鹤顶穴的按摩手法
鹤顶穴针对四肢祛风除湿有疗效

鹤顶穴位位置图
鹤顶穴属于经外奇穴，鹤顶穴的准确位置位于膝上部，髌底的中点上方凹陷处。

文章插图
按摩鹤顶穴缓解治疗膝痛、腿痛、下肢麻痹、瘫痪等。

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功效：按摩鹤顶穴具有祛风除湿，通利关节的功效。

鹤顶穴的主治病症
膝痛、腿痛、鹤膝风、膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪;
脚气;
各种膝关节病，脑血管病后遗症。

鹤顶穴的疗法及注意事项
【艾灸鹤顶穴的方法】：用艾条温和灸治鹤顶穴5—10分钟，一天一次，可以缓解治疗膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软等。
【拔罐鹤顶穴的方法】：用气罐留罐15分钟，隔天一次，可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪等。
【鹤顶穴位位置图】【刮痧鹤顶穴的方法】：用角刮法刮拭鹤顶穴1—2分钟，稍出痧即可，缓解治疗膝关节病、鹤膝风。

鹤顶穴的按摩手法
用大拇指指腹按揉3—5分钟，长期按摩，可以缓解治疗膝痛，腿痛、脚气等。

鹤顶穴针对四肢祛风除湿有疗效
鹤顶穴为位于下肢大关节周围的经外奇穴，故有通利关节、祛风除湿、活络止痛、强壮腰膝的作用，可治疗关节麻木、下膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪、脚气等各种膝关节病以及脑血管病后遗症。
平常做适量的揉膝动作锻炼膝盖，肌肉会更加强壮，膝关节可以承受更多压力，避免膝盖酸疼，腿膝无力的情形出现。
经常揉膝会增强肝肾功能，能使关节液分泌增多，关节滑利，强健韧带功能，起到矫正关节畸形、增宽关节间隙和增强关节周围软组织张力和弹性的作用，从而消除病症，恢复关节功能，且疗效显著。