孕妇胃疼怎么缓解、是怎么回事、对胎儿有影响吗

孕妇胃疼是常见的现象 , 这是由于孕期性激素水平增高所导致的消化功能失调 。孕妇胃疼怎么办?一般来说 , 如果疼痛轻微 , 可自行缓解的话 , 无需特殊治疗 。一旦疼痛剧烈或持续时间长 , 就应及时就医 。
【孕妇胃疼怎么缓解、是怎么回事、对胎儿有影响吗】1、不要过于紧张 , 适当减少饮食量
首先不必要紧张 , 适当减少孕妇的饮食 , 尤其是其中含糖量较高的食物 。
2、吃点玉米面粥
孕妇可以吃点玉米面粥 , 如果消化还可以 , 可以适当加一点小米粥 , 山药粥(大米和山药对半 , 山药切的碎一点 , 煮的时间一定要长 , 须比平时开锅时间长15分钟以上) , 尽量不要喝单纯的大米粥 。可以适当加一点大枣 , 但不要随意在粥中添加辅料 。饮食以清淡为主 , 在胃疼症状减轻后 , 再逐渐添加高热量高营养的食物 。
3、可以用一些抗酸剂 , 半坐卧位也可以减轻疼痛
如果准妈妈晚上经常胃痛 , 可以请医生开一些抗酸剂 , 在睡前服用 。疼痛难忍时 , 采取半坐卧位可以减轻疼痛 。一般怀孕3个月以后 , 这种症状会慢慢消失的 。
4、白芍炙甘草煎汤
如果胃疼症状相对较重 , 可以在医生指导下服用中药调理 。白芍甘草汤是缓急止痛的经典方剂:材料有白芍20克 , 炙甘草10克 , 煎汤服用 , 每日一剂 , 每剂煎三遍 , 分三次服完 , 每次服前适当加热 。
5、严重的时候应尽快就医确诊病因 , 然后进行针对性的治疗 。
孕妇胃痛时 , 总会担心疼痛是否对胎儿有影响 。其实 , 孕妇胃疼不会直接影响胎儿健康 , 但胃肠道不适会影响到孕妇的食欲和正常的进食 , 也会影响到情绪 , 这些方面会间接地影响到胎儿的发育 。
孕期出现胃疼 , 饮食上要少量多餐多变 , 想吃就吃 , 并且注意多补充水分 , 同时避免刺激性和过于油腻的食物 , 如辣椒、咖喱、姜、蒜等 。同时 , 尽量选择清淡食物和蛋白质含量高的食物 , 水果、豆制品和牛奶都是不错的选择 。如果是食物中毒 , 胃痛并伴有呕吐 , 甚至不能进食、进水 , 这时就需要到医院就诊了 。
1、纠正不良的饮食习惯
多食清淡 , 少食肥甘及各种刺激性食物 , 如含酒精及香料的食物 。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛 , 不可使五味有所偏嗜 。有吸烟嗜好的病人 , 应戒烟 。
2、饮食定时定量
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时 , 间隔时间要合理 。急性胃痛的病人应尽量少食多餐 , 平时应少食或不食零食 , 以减轻胃的负担 。
3、注意营养平衡
平时的饮食应供给富含维生素的食物 , 以利于保护胃黏膜和提高其防御能力 , 并促进局部病变的修复 。
4、如果本身有胃病的孕妈咪 , 或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛 , 建议到医院去看看 , 防止胃炎的加重 。另外如果呕吐得很厉害 , 出现一些酸中毒的症状 , 也应及时去医院就诊 。

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