篮球打板的技巧
篮球打板的技巧有以下几点：
1、找准打板投篮的位置 。45度是打板投篮的最佳位置 ， 在平常练习时和比赛时要站在篮板和篮筐之间的45度角附近 ， 命中率非常高 。
【篮球打板的技巧】2、掌握好打板的力度 。打板投篮时 ， 力度要控制好 ， 如果用劲过猛 ， 会导致篮球飞离篮筐而出；力度过小 ， 篮球也会弹筐而出 。力度主要靠手腕抖动调节 ， 要根据距离篮筐的远近调节手腕抖动幅度 ， 手指拨球时也要柔和一些 。
3、看准篮板上的方框角 。篮筐上方有个正方形方框 ， 在打板时 ， 尽量把篮球打在左上角或右上角附近 ， 命中率很高 。
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