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女人都想要挺拔的胸部 ， 有用各种丰乳霜的 ， 有做整形的……可是费了不少劲 ， 收效也并不都好 。按中医理论的一些按摩方法 ， 不妨试试 ， 让丰胸在手指间运作 ， 轻轻松松可以见效 。快来试试吧！
按摩丰胸一
1、把双手放在腋下 ， 沿着乳房外围作圆形按摩 。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉 ， 直到锁骨的位置 。
3、把手放在乳晕上方 ， 往上作螺旋状按摩 。
4、每个动作重复8-10次 。
功效：紧实胸部肌肉 ， 加强支撑力 ， 让您的胸部越来越挺 。
按摩丰胸二
1、以双手手指 ， 圈住整个乳房周围组织 ， 每次停留3秒钟 。
2、双手张开 ， 分别由乳沟处往下平行按压 ， 一直到乳房外围 。
3、在双乳间做8字形按摩 。
4、每个动作重复二十次 。
功效：刺激胸部组织 ， 让乳房长大 。
按摩丰胸三
1、身体站直后 ， 举起右手 ， 向上伸直 ， 右脚则向下伸展 。
2、持续五秒钟之后 ， 换伸展左手左脚 ， 将身体尽量伸直 。
3、左右轮流伸展约各五次 。
功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉 ， 刺激乳房 ， 拉高胸部曲线 。
按摩丰胸四
1、从乳房中心开始画圈 ， 往上直到锁骨处 。
2、从乳房外援开始 ， 以画小圈方式做螺旋状按摩 。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房 ， 向上微微拉引 ， 但是别捏得太用力 。
【简单动作“揉”出挺拔胸部】 功效：使胸部不会松垮 。
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