蜂蜜和茶叶能一起泡茶喝吗
茶道文化在我国数千年的历史时间 。中国茶道博大精深，源远流长，从栽种到採摘，从生产工艺到餐饮业，可以说不计其数，有绿茶、绿茶叶、绿茶等多种多样茶，如龙井茶、铁观音茶叶、普洱熟茶等 。茶也是很有大学问的，今日大家来探讨：纯蜂蜜和茶能一起煮茶喝吗 。
纯蜂蜜带有丰富多彩的果糖、蛋白、维他命、柠檬酸、碳水化合物和蜂花粉等营养元素，不但有益于提升肝部祛毒工作能力，并且也有健胃消食、促进消化等实际效果 。而茶带有蛋白、茶氨酸、咖啡因、脂多糖和10多种营养元素等各种各样成分高达350种，在其中带有3%至5%的黄酮 。
绿茶叶属不发酵茶，维他命保存量较高，维他命C不耐热，因此，煮茶时的温度过高非常容易毁坏维他命C 。在第一次煮茶时，维他命C残留80%，第二次煮茶时，会缺失约10%，先后下降，因此不必以高溫泡绿茶叶，约60℃~70℃温度就可以 。
纯蜂蜜和茶能一起喝吗
文章插图
【蜂蜜和茶叶能一起泡茶喝吗】1、茶加纯蜂蜜不但提升了茶的鲜美性，并且还提高了茶中动能，因为纯蜂蜜和茶都是有润肠通便功效，能够加速身体的基础代谢进而做到美容养颜的目地，是最理想化的纯天然美容护肤健康饮品 。
2、绿茶和红茶都非常合适与纯蜂蜜一起泡浸后食用，茶中有很多的咖啡因和茶氨酸，这种化学物质全是能够加速身体基础代谢的成份，而纯蜂蜜尽管带有葡萄糖可是这类食品类的发热量很低，与茶一起泡浸后食用时，有促进消化的减肥瘦身的功效 。
3、他们一起冲调后食用能够让人体消化吸收到大量的营养元素，纯蜂蜜与茶中的营养成分侧圆心不一样，纯蜂蜜中以纯天然葡萄糖主导，而茶中的营养成分则是以维他命和茶氨酸及其咖啡因主导，二者另外进到身体，能够让人体内脏迅速消化吸收到自身必须的营养成分，提升人体的抗病性工作能力 。
4、二者一起食用之后能够具有润肺净心与消滞的作用，由于二者对人体的神经系统都是有非常好的缓冲作用，能够让人们的神经系统降低精神紧张和过分激动状况的出現 。可是茶在和纯蜂蜜一起泡浸时，大伙儿必须留意，不可以把茶和纯蜂蜜一起用沸水冲，务必在食用之前温度减少之后才可以加入纯蜂蜜，要不然也起不上需有的作用 。
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