7 警惕女性亚健康 别让身体罢工
【7 警惕女性亚健康 别让身体罢工】
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症状：腿部浮肿 ， 按之不退 。也有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内 ， 出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿 。预示身体状况：腿部出现浮肿 ， 有时还会失去知觉 ， 这可能是慢性静脉衰竭的症状 。平常要所吃些生的蔬菜 ， 可以帮助加固静脉壁的纤维 。每天进行适当的活动锻炼 ， 也可以防止腿肿 。
七、手脚抽筋
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