肾结石按摩什么穴位 八个穴位有疗效
肾结石按摩什么穴位
1、在4分钟内，用拇指尖分别按压“中极穴”、“关元穴”、“大横穴”、“腹结穴”60-80次，以酸胀为宜 。
2、用拇指尖先压“肾俞穴”1分钟，然后再用拇指腹以顺时针方向按摩“肾俞穴”30次，以酸胀为宜
3、在3分钟内，用拇指依次按压“足三里穴”、“三阴交穴”、“巨虚穴”60-80次，以酸胀为宜 。
文章插图
中极穴
中极，任脉穴 。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸 。膀胱的募穴 。
关元穴
关元，任脉穴 。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸 。小肠的募穴 。
大横穴
大横，位于**的腹中部，距脐中4寸 。
腹结穴
腹结，足太阴脾经穴 。在下腹部，大横下1.3寸，距前正中线4寸 。
足三里穴
足三里，足阳明胃经穴 。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指） 。
【肾结石按摩什么穴位 八个穴位有疗效】三阴交穴
三阴交，足太阴脾经穴 。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方 。
上巨虚穴
上巨虚，足阳明胃经穴 。在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指（中指） 。大肠的下合穴 。
下巨虚穴
下巨虚，足阳明胃经穴 。在小腿前外侧，当犊鼻下9寸，距胫骨前缘一横指（中指） 。小肠的下合穴 。
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