降低血脂吃桔子有用吗
【降低血脂吃桔子有用吗】
桔子中含有大量果胶和膳食纤维 ， 能够帮助尽快的排泄脂类及胆固醇 ， 并可以减少外源性的胆固醇的吸收 ， 故而吃桔子有注意降血脂的作用 。桔子中含有丰富的钾、B族维生素和维生素C等 ， 是防治心脏病的理想食品 。
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