4 警惕女性亚健康 别让身体罢工


4 警惕女性亚健康 别让身体罢工

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头晕目眩,有时突然起身就会出现两眼发黑,两腿发软,站不稳的感觉 。【4 警惕女性亚健康 别让身体罢工】预示身体状况:发生头晕症状首先需要确定血压是否正常 。低血压是不受年龄限制的,也就是说,任何年龄段的人都有可能患上低血压的症状,而女性在35—40岁期间容易出现高血压,血压低也好,高也罢,都是不健康的状态,需要调整饮食习惯来进行日常的保健 。另外,平常多参加一些体育运动,像游泳、跑步等,对于血压的改善是非常有好处的 。
四、眼睛肿黑眼圈

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