3 冬季养生：孕妇感冒治疗对策
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【3 冬季养生：孕妇感冒治疗对策】①野菊花10g，用3000ml开水冲泡饮用，每日数次；
②牛蒡子15g，粳米50g，冰糖适量 。先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥 。每日两剂，分两次温热服之 。
妊娠期间高热、口渴、气喘、咳痰黄稠，或痰中带有铁锈色，宜选用清热宣肺的食疗方：
①将芦根150g切段去节，放入砂锅内，加水300ml，煎至200ml，去渣，加粳米50g，再加水250ml，按常法煮成稀粥服用，每日两至三剂，分两至三次，稍温服之；
②银花15g，加水300ml，煎汤，加白糖调味服用，每日两至三剂，分两至三次饮用 。
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