春季养生 春季感冒的防治 春季养生要清除体内积热
春季养生要清除体内积热
在漫长的冬季，为了躲避严寒的侵袭，人们往往喜欢穿起厚厚的棉衣或皮裘，拥坐在旺旺的炉火旁边 。喜欢吃热腾腾的饭菜，喝灼口的热粥、热汤 。一些上了年纪的人还经常喝点酒 。这些，在冬季看来是必要的，但是却使体内积蓄了较多的郁热或痰热 。到了春季，郁热被风气所鼓动，就会向外发散，人们就会出现相应的病患 。轻则导致头昏、烦闷、胸满、咳嗽、痰多，四肢重滞 。重则形成温病，甚至侵害内脏 。
【春季养生 春季感冒的防治 春季养生要清除体内积热】春季养生 春季感冒的防治
感冒，一年四季皆可发病，但多发季节当属春天 。原因是温暖的春天是细菌、病毒生长繁殖的季节 。此外，随着四时气候的变化及感受邪气的不同，其发病特点及临床表现亦各不相同，故而治疗也就不一样 。风为春季的主气，风为阳邪，其性开泄 。
因此，春天的风邪袭人，即是风邪与温热邪气结合便成为风温或风热邪气，感冒一般属于风热感冒 。其特点为：起病急，传变快，恶寒轻，发热重，头痛，咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口渴，尿黄，舌尖红，脉浮数 。
在治疗上应以辛凉解表，清热解毒为基本法则 。症状较轻者，可服用羚翘解毒丸，板蓝根冲剂、感冒清热冲剂等中成药 。倘若高热不退，病情较重者，就应服用汤药，药有：连翘、生石膏、生甘草、蝉衣、芦根、银花、橘梗、杏仁等 。
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