上班族养生调理，就喝这些茶！
每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群 。今天，小编为大家介绍7种养生茶，可以有效防癌防病，上班族赶快喝起来吧
1、姜苏茶【功效】
疏风散寒、理气和胃，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒 。
【方法】
生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用 。每日2剂，上下午各温服1剂 。
2、桔红茶【功效】
【上班族养生调理，就喝这些茶！】润肺消痰，理气止咳，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症 。
【方法】
选用桔红3—6克、绿茶5克 。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用 。每日1剂随时饮用 。
3、铁观音茶【功效】
清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效 。秋季是铁观音的养生之季 。
4、萝卜茶【功效】
清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎 。
【方法】
选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次 。
5、银耳茶【功效】
滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽 。
【方法】
选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用 。
6、桂花茶【功效】
温补阳气，主治阳气虚弱型高血压病 。
【用法】
选用干桂花1克，茶叶2克 。将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用 。早晚各饮1杯 。
7、苦瓜茶【功效】
有利尿等功效 。
【用法】
苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可 。
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