小小西红柿对男人的重要性
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一直都有西红柿具有保护男性精子的说法 ， 其实西红柿也是催情的好东西 。中国中医科学院西苑医院男科主任郭军解释说 ， 西红柿中富含维生素A ， 维生素A的主要功能是促进蛋白质合成 。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞 ， 输精管上皮变性 ， 睾丸重量下降 。男性若缺少维生素A ， 性生活就会失去活力和热情 。
维生素A主要蕴含在肝脏中 ， 是维持肝脏健康的重要元素 。中医认为 ， 生殖系统和肝有着巨大联系 ， 一方面肝的经络直接缠绕在生殖系统上 ， 一方面肝主生发 ， 总管着人体生物能量的有效使用 ， 所以说中医说肝主疏泄 ， 调畅气机 ， 能促进人体机能的活化 ， 尤其能够促使生殖系统的活化 ， 所以说 ， 多吃富含维生素A的西红柿能增强男人性活力 ， 有催情助性的作用 ， 可以说是一种天然伟哥 。
此外 ， 大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能 ， 能够清除损害精子的自由基 ， 促进男性体内的代谢功能 ， 间接有利于男性的性功能 。前列腺分泌的前列腺液是**的重要组成部分 ， 番茄红素能防止前列腺发生病变 ， 延缓性衰老 。
郭军主任说 ， 营养专家称西红柿熟吃比生吃好 ， 但别用高温大火猛煮 ， 避免营养流失 ， 每周吃3～4次对男性生殖健康有很好的保健作用 。
【小小西红柿对男人的重要性】
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