哪些人群不适合喝酸枣仁水

酸枣仁是酸枣的种子，但是对我们的身体是有不错的好处，和很多的药物或者是药材搭配起来是可以很好的帮助我们安神的，经常喝酸枣仁泡水能够很好改善我们睡眠质量不好的状况的，但是我们这里要知道的是酸枣仁泡水不是所有人都是可以喝的，很多人在喝了后都是会有副作用的。

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1、孕妇不能喝酸枣仁水
孕妇是需要很好的注意饮食的，很多的东西都是不能随便乱吃的，我们都知道酸枣仁泡水是有很好的安神镇定的作用和效果的，但是却是能够使子宫兴奋的，所以孕妇最好是不要喝，是有可能伤害到肚子里的宝宝的。
【哪些人群不适合喝酸枣仁水】2、容易身体过敏的人不适合喝
过敏体质的人吃的东西不正确就容易引起皮肤瘙痒以及红肿，所以对酸枣仁过敏的人不要喝这个，一不小心就会过敏，然后导致身体大面积的红肿，或者发热，过度的喝了酸枣仁水还怕引起中毒。

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3、三高人群不宜服用
酸枣仁本身是一种药物，有高血压之类的三高人群，体质差，抵抗力没有正常人好，如果喝了这个对身体有影响，怕导致血糖血压升高，所以如果三高人群有失眠的症状，最好在医生的指导下进行服用。
4、体质虚弱的人不建议喝
很多身体素质差或者是过度劳累的人也是不适合喝的，在这种状况下喝，是会导致我们的心绪混乱的，身体是会出现不舒服的状况，使我们更加的疲惫的。