中医推荐经典补肾方法 中药熏蒸强肾健体
肾乃先天之本，肾气的充足与否直接关系到身体的健康，肾虚的话不仅影响身体健康，对于男性朋友而言，肾虚还会影响到性能力 。那么中医有哪些补肾方法呢?中医介绍，补肾也是有很多的方法的，比如喝茶，中药熏蒸等都能起到很好的补肾功效 。下面中医为大家介绍常见的补肾方法!
中药补肾茶
原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克 。
做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味 。
功效：连服7天为一个周期，连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚疲软不举的现象可得到显著改善，欲望增强，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感 。
优缺点：不能立竿见影，但天然无副作用，可以持续从根本上改善 。
特别提醒：为达到更好效果，建议使用特级山色峪灵芝，100克的价格在千元左右 。。枸杞一定要饱满的 。红茶可以用袋装红茶或者茶叶都可以，只要属于红茶范畴就可以 。
中药熏蒸
原料：人参 鹿茸 巴戟天 补骨脂 制首乌 熟地 蛤蚧 薏苡仁 牡丹皮等壮阳补肾食材 。
在中医看来，肾与人的健康关系十分密切，肾是藏精的地方，是人的先天之本 。现代生活让人们容易体寒，如果下身感觉到冰寒，这很可能是肾虚的信号，一定要想办法让身体暖起来 。肾虚会加速人的衰老，对身体损害相当大 。中医保健强调腰腹部的保暖，就是考虑到要保护腰肾，让腰肾持续温暖，从而让全身健康 。
中医熏蒸治疗疗法能使皮肤光滑细润、补肾壮骨、养容生肌、延年益寿 。
【中医推荐经典补肾方法 中药熏蒸强肾健体】
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