女性乳腺增生揉哪里？
女性乳腺系统相关疾患一部分出现在哺乳期 ， 如乳腺炎 ， 产后缺乳;一部分出现在月经前后 ， 如经行**胀痛;最多见是乳腺增生和乳腺癌 。这里要提示女性朋友发现不舒服或者异常情况 ， 一定要到医院检查诊断 ， 以免延误病情 。
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【女性乳腺增生揉哪里？】中医认为 ， 前面正中循行的一条经脉叫任脉 ， 是调节我们全身阴经气血的统领 ， 有人称之为阴脉之海 ， 与妇女的一些特殊生理活动关系密切 。任脉不通可表现为月经不调 ， 经闭不孕 ， 带下异常 ， 胸腹胀满疼痛等;任脉虚衰可表现为胎动不安 ， 甚或流产 ， 月经后延或经闭 ， 或月经淋漓不尽等 。女性的日常保健 ， 调理任脉是必不可少的 ， 而膻中穴则更是首当其冲 。
女性乳腺系统相关疾患一部分出现在哺乳期 ， 如乳腺炎 ， 产后缺乳;一部分出现在月经前后 ， 如经行**胀痛;最多见是乳腺增生和乳腺癌 。这里要提示女性朋友发现不舒服或者异常情况 ， 一定要到医院检查诊断 ， 以免延误病情 。
膻中穴位于** ， 当前正中线上 ， 平第4肋间 ， 在两**连线的中点 。膻中穴主要治疗范围可以概括为两个方面 ， 心肺疾患和乳腺系统相关疾患 。由于它归属任脉 ， 临近** ， 是预防治疗乳腺系统相关疾患必用的穴位;故为;妇科要穴之一 。另外 ， 现代有人用体表红外辐射光谱扫描的方法 ， 证实在乳腺增生病患者中 ， 膻中穴较其他地方红外辐射强度降低 ， 这就提示膻中穴是乳腺增生这个病的特殊病症反应点 。
在日常保健中 ， 自我按摩膻中穴是一个简便易行 ， 效果理想的方法 。具体方法有揉法和推法 ， 揉是指用中指端按揉 ， 每次约2分钟;推是指用双手拇指腹自膻中穴沿着前正中线从下向上推 ， 缓慢而均匀 ， 每次约2分钟 。
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