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当心！大男人也会惹上妇科病

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女人病怎么会缠上一个大男人呢？专家指出在疾病谱上 ， 很多号称“女人病”的 ， 并不是女人的专利 ， 男人也要警惕“女人病” 。
一、不容忽视的“乳腺疾病”
男人也有**和腺组织 ， 当然也有可能患上乳腺病 。男性乳腺癌其发病率是女性的1% ， 发病率虽然不高 ， 但男性**比较平坦 ， **组织比女性较 少 ， 就算只长了2～3厘米的肿瘤 ， 癌细胞也会在较短的时间内侵入皮肤、肌肉、腋下淋巴结以及身体的其他器官 ， 因此若他们患乳腺癌后 ， 癌细胞的扩散时间一般只有几个月 。
【当心！大男人也会惹上妇科病】人们对男性乳腺癌的防范意识差 ， 常规体检项目中也没有涉及到男性乳腺检查 ， 很多人一经发现就已经是晚期了 。
原因分析：
1过度饮酒导致肝炎 ， 使肝脏代谢功能受损 ， 而肝脏承担着男性体内雌激素的分解、排泄任务 ， 肝功能不全会使体内雌激素的灭活明显减低甚至丧失 。雌激素在体内的累积、促进乳腺的发育 ， 以致引起乳腺疾病 。
2经常食用添加了雌激素饲料喂养的禽类、肉类、鱼类会导致雌激素在体内累积 ， 干扰和影响人体的内分泌平衡 ， 为乳腺疾病发生提供了条件 。
3还有一些药物如果使用量不当 ， 也会诱发乳腺疾病 ， 如治疗结核病的药物“雷米封” ， 其化学分子结构与雌激素的分子结构十分相近 ， 对人体所起的作用也类似于雌性激素 。
应对策略：
1掌握家族的遗传史 ， 了解家族中是否有人出现过这种症状并充分引起重视 。
2定期检查 。至少每月一次 ， 手指检查**周围的组织和腋窝淋巴结 。如果**摸起来成疖状或出现硬块 ， 甚至**出现溢乳、溢水等 ， 就应尽快就医 。
二、男人每月也有“那几天”生理期
“特殊情况”并不是女人的专利 ， 男人也有生理期 。男性的周期性变化是由于每个月男性睾丸酮、雄激素的含量呈周期性的下降趋势所引发 。与女性“例假”一样 ， 有些人的周期十分规律 ， 某些人则杂乱无章 。目前医学研究推测 ， 男性睾丸酮、雄激素的分泌趋势可能跟身边女性雌激素分泌趋势有关系 ， 所以有时候会出现夫妻生理周期同步的情况 。同时 ， 男人“例假”还和压力、体质、年龄、环境、季节等因素相关 ， 压力大、体质弱、老年男性的生理周期特征更为明显 。春季男性雄激素分泌量少 ， 生理期特征也比较明显 。
男人在“假期”会出现体质变弱、情绪波动、悲伤低迷等症状 ， 主要有以下几个方面 。
1、抵抗力降低 ， 体质变弱 ， 容易感冒、头疼、腰酸背痛 ， 容易得前列腺疾病；
2、心绪不宁 ， 做任何事都不在状态 ， 说话的节奏和语调变得快慢不均 ， 声音低沉 ， 言语不清；
3、冷漠暴躁 ， 见了妻子或女友不再有甜言蜜语 ， 时不时地发火；
4、抑郁烦闷 ， 常为一些莫名其妙的小事忧心忡忡 ， 总是独自抽着闷烟 ， 而且时不时长长地喘粗气；
5、眼神黯淡无光 ， 似乎总要回避什么 ， 显得很脆弱；
6、看起来有些羞怯、郁郁寡欢、闷闷不乐；
7、容易嫉妒 ， 变得“小家子气”；
8、“性趣”大减 。
专家指出 ， 由于男性生理期出现全身乏力、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、烦躁焦虑、精神抑郁等症状跟前列腺炎十分相似 ， 部分男性就误将“例假”当做前列腺炎 。事实上男性生理期并不是疾病 ， 跟女性生理期一样 ， 是人体生理调节的表现 。这种低潮来得快去得也快 ， 不到一星期就能复原 ， 无需医治 。如果长期沉溺于糟糕情绪中不能自拔 ， 则有必要咨询心理医生 。
应对策略
1、家人应多给男人关爱家人应给低迷期的男人鼓励、安慰和关爱 ， 理解男人的情绪 ， 如果男人莫名其妙发脾气 ， 别和他计较 ， 也别轻易责备他 。给他适当空间、充分理解和包容 ， 营造一个宽松的家庭环境 ， 分散他对“那几天”不适的注意力 ， 帮助男人回到热情、愉悦、高兴、轻松、自信与宽容的乐观时期 。
2、加强锻炼 ， 增强体质这段时间容易生病 ， 应多运动 ， 刺激身体激素分泌 ， 增强体质提高人体免疫力 。还要有意识地修身养性 ， 让生活保持规律且注意多休息 ， 最好别熬夜 ， 因为熬夜会让内分泌更加紊乱、生理状况更加糟糕 。
3、多交流 ， 心理调节很重要男性在“例假”期间要学会自我减压、放松 ， 去做自己喜欢做的事 ， 最好能放松一下 。平时的工作压力大的 ， 此时不妨给自己放个“小假” ， 把手机、电脑都关掉 ， 听听音乐 ， 看看书 ， 到处逛逛 。多找朋友沟通 ， 特别是男性朋友 ， 多聊积极话题 。
三、男性滋阴比壮阳更重要
女人是睡的动物 ， 男人是吃的动物 。但是 ， 这个观点错了 。从中医角度说 ， 男人滋阴比壮阳更重要 。
好的吃多代谢不掉
打个比喻 ， 如果有一个容器 ， 把它视作人体代谢系统的话 ， 不停地往里塞好食物 ， 越塞越多 ， 结果怎么样?人体代谢不掉 ， 因为它远远超过了人体的需要 ， 这时 ， 它就会在体内沉积 ， 产生浊气 ， 演变成内热 ， 内热化为邪火 ， 邪火往上走 ， 人就会感到头晕脑涨 ， 不舒服 ， 邪火往下走 ， 就会影响到男人的前列腺 。此时 ， 如果男人还不停地往这个容器塞好东西的话 ， 只能是火上浇油 。
调理脾胃就是滋阴
有这样一个病例 。一位45岁的中年男人 ， 成年累月吃补品 ， 越补越没精神 ， 脸色铁青 ， 身体虚弱 。最后 ， 他很生气 ， 感觉这些花高价钱买的好东西都白吃了 ， 一气之下 ， 他把所有的补品都扔了 ， 每天吃粗茶淡饭 。结果 ， 一年之后 ， 他身体出奇地好 ， 浑身也有劲了 。一位中医化解了他的疑惑 ， 补品不是一点也不能吃 ， 而是你脾胃运化不好 ， 吃了补品也不能吸收 ， 在体内产生郁火 ， 郁火灼伤了你的津液 ， 让你整个身体像烧焦了一样 。当然就没精神 。粗菜淡饭养脾胃 ， 脾胃调理好了 ， 身体自然强壮了 。王彩丽说 ， 阴是阳的物质基础 ， 阳是阴的功能表现 。可想而知 ， 如果没有了物质 ， 哪谈上功能?
男人这样来滋阴
滋阴其实很简单 ， 这一点男人要向女人学习 。每天和老婆婆学学 ， 早晨喝点蜂蜜水 ， 晚上喝点红枣粥 。天天坚持喝薏米水 ， 去除脾胃的湿气 。经常吃山药 ， 健脾 。脾的功能好了 ， 男人自然就强健了 。
试试这个方：茯苓、白术、党参、山药各10克 ， 大枣5枚 ， 一块都煮水 ， 开锅20分钟后就可以 。一天早晚喝两次 。


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