2 上班族简单实用养生4招


2 上班族简单实用养生4招

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【2 上班族简单实用养生4招】对策:在办公室常备水果和绿茶 。桃最养人,可以作为夏日滋养品来补充,也可以多喝绿茶,利尿的同时,还能醒脑、促消化、抗辐射 。另外,每天上班前,拿饭盒装点切好洗净的黄瓜、小西红柿,也是很好的零食 。

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