每一天吃一个奇异果有什么好处
【每一天吃一个奇异果有什么好处】奇异果营养全面、丰富 ， 含有一些人体不可缺少的重要物质 ， 因此 ， 对保持人体健康,防病治病具有重要的作用 。多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松；抑制胆固醇在动脉内壁的沉积 ， 从而防治动脉硬化;可改善心肌功能,防治心脏病等 。在抗癌方面 ， 具有抑制肠道内亚硝胺对组织的诱变作用 。一些癌病人食用猕猴桃后,可以减轻厌食和恶病质 ， 还可以减轻病人作X线照射和化疗中产生的副作用或毒性反应 。多食用猕猴桃,还具有阻止体内产生过多的过氧化物,防止老年斑的形成,延缓人体衰老 。
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