熬夜伤身很大 ， 现在很多年轻人爱熬夜 ， 包括小编自己 ， 工作期间 ， 一般都是必须打起十二分的精神去应对的 ， 可以说不止身累心更累 。因此对于不少上班族来说 ， 下班才算得上一天的开端 。
【熬夜的坏处 小心不孕找上门】 逛街、看电影、泡吧 ， 夜生活可以说是多姿多彩 。还有一些是喜欢安静的 ， 追剧、网购、浏览八卦 ， 自娱自乐但也是精彩非常 。时刻感叹美好的时间太过短暂 ， 那是各种舍不得睡 ， 不知不觉就到了深夜 。但如果长此以往 ， 对于身体的伤害那也不是一般的 。
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很多人可能会不以为意 ， 我不就熬夜追个剧吗 ， 这也是一种休闲方式啊 ， 而且身体并没有出现什么严重的疾病啊 。其实很多时候只是身体还没有表现出来而已 。经常熬夜身体的生物钟也就被慢慢的打乱了 ， 如此一来身体的各项机能也会随之发生变化 。不仅会导致精子、卵子质量的下降 ， 还可能会导致机体内分泌的失调 ， 从而引起女性月经失调、排卵障碍等问题 。并且熬夜还是导致卵巢早衰的重要因素之一 。这种种原因的影响下 ， 受孕受到影响是在所难免 。严重时甚至会导致不孕的发生 。
想要好孕优生 ， 良好的身体条件是必须的 。因此为了身体状态的良好 ， 也为了更快的好孕 ， 不管夜晚是如何的美好 ， 熬夜追剧等等不良习惯都一定是要避免的 。
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