女性在分娩期的禁忌 注意饮食禁忌
【女性在分娩期的禁忌 注意饮食禁忌】对于孕妇来说 ， 在分娩期的时候对于饮食是很需要重视的了 ， 在这时候如果可以吃的健康 ， 那么这样才可以让宝宝更健康了 ， 所以我们就要注意饮食才行了 ， 那么具体在分娩期的时候要注意什么饮食禁忌才行呢 ， 这是大家不清楚的了 ， 下面就让我们看看吧 。
忌食苋菜等寒凉、对子宫有刺激作用的食物 ， 不能吃霉变的食物 ， 慎食大补食品 。忌食过咸、过甜或油腻的食物 。这些食物是现在很多人都爱吃的 ， 对于女性来说同样如此 ， 但是在怀孕的时候还是应该尽量少吃才行了 ， 过咸的食物可引起或加重水肿;过甜或过于油腻的食物可致肥胖 。孕妇食用的菜和汤中一定要少加盐 ， 并且注意限制摄入含盐分较多的食品 。
忌食刺激性食物 ， 如浓茶、咖啡、酒及辛辣调味品等 。特别是怀孕7个月以后 。这些刺激性食物易导致大便干燥 ， 会出现或加重痔疮 ， 是会对我们的肠胃健康造成巨大伤害的 ， 所以在分娩期的时候一定不能吃这些刺激的食物 。盐腌渍类食物应少吃 ， 如咸蛋、咸鱼、咸菜等;加工食品如腊肉、火腿、香肠、腐乳等也要少吃或不吃 。
酒、浓咖啡及香烟对身体有害无益 ， 应尽量避免 。不宜过多喝茶 ， 茶叶中含有大量的咖啡因 ， 咖啡因具有兴奋作用 ， 这些虽然是可以帮助我们提神的 ， 但是对于孕妇是存在很大影响的 ， 饮用过多会刺激胎动增加 ， 甚至危害胎儿的生长发育 。
摄取过多糖含量高的食品如糕点 ， 糖果等 ， 容易引致体重过重及牙齿损坏 ， 也可使体内碱度下降 ， 容易引起疲乏、无力 。长时间酸性体质 ， 还容易使母亲罹患某些疾病 ， 更重要的是会因此而影响胎儿正常、健康地生长发育 。同时也影响孕妇的食欲 ， 应尽量避免 。
上面介绍的这些饮食禁忌 ， 都是分娩期的时候要注意的了哦 ， 可以发现分娩期的时候要注意的饮食禁忌是非常多的了 ， 特别是上面介绍的这几点 ， 都是容易对分娩期的女性健康造成影响的了 ， 所以要尽量避免 ， 这样才有利于孕妇健康 。
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