分享吃西瓜的注意事项 西瓜是凉性还是热性的

西瓜是凉性水果
西瓜属凉寒性,味道甘甜,归心、胃、膀胱经 。有生津除烦、止渴解暑、清肺胃帮助消化的作用 。对非痰肾炎、非糖尿病的高血压有食疗作用,还能对黄疸、小便不利、中暑、解酒、口鼻生疮有积极的辅助作用 。
即使多食用,也不会上火,由此引发的上火,并不是因为水果本身引发的,而是由于摄入大量的甜食、糖分,之后出现咽喉疼痛、口腔发粘等上火症状,也有可能是个人体质对含糖食物反应大 。
由于它们属于凉性,所以西瓜也不能食用太多,否则会刺激肠道,引发腹泻,造成消化不良 。另外,肠胃虚弱,患有消化性溃疡、脾寒虚弱的人等肠胃抵抗力不行的人,则应该少吃西瓜 。

分享吃西瓜的注意事项 西瓜是凉性还是热性的

文章插图
植物传说
西瓜,顾名思义,是西域传来的瓜 。五代以前,既然它已经传入中国东南沿海地区,却又不叫西瓜,而因其性寒解热,称寒瓜 。因此,西瓜是从西域传入中国的说法似有疑问 。那么,它是从什么路线传入中国的呢 。推测它是由“海上丝绸之路”传入中国的 。
汉武帝曾派“译长”,募商民,携丝绸,乘海船去西方国家“市明珠、璧流离、奇石、异物 。海船从雷州半岛启航,沿北部湾西岸和越南沿海航行,绕过越南南端金瓯角 。
再沿暹罗湾,顺马来半岛海岸南下,到达新加坡,又西折,穿越马六甲海峡,沿孟加拉湾到达已程不国,“汉之译使自此还矣”(《汉书·地理志》);这条海道,就是所谓的“海上丝绸之路” 。
“已程不国”是的什么地方呢,多数学者认为是斯里兰卡,也有人说是非洲东部的阿比西尼亚 。无论哪种说法对,都说明汉武帝时代中国和非洲交通的海路已经打开了 。因为在汉代,阿拉伯人已经掌握了印度洋上信风的秘密,能够东西穿航印度洋 。
这样,斯里兰卡和南洋群岛完全有可能成为中国和非洲交通的中转站 。非洲的西瓜可以经过斯里兰卡或南洋群岛再传入中国 。广西和江苏汉墓出土的西瓜籽,就是海上丝绸之路沟通中非文化交流的佐证 。
【分享吃西瓜的注意事项 西瓜是凉性还是热性的】注意事项:
千万不要吃冰镇西瓜 。冰镇带着很重的寒气,渗透到西瓜里,把寒性的西瓜吃到胃里面,更加重了胃肠的负担,伤害到胃肠功能,也就伤到了人体的阳气 。这样吃西瓜,开始伤的是胃,以后就会伤到肺,人就会出现很多过敏症状,流鼻涕,打喷嚏,甚至会出现皮肤瘙痒 。坚决反对夏天过度吹空调、一回到家就打开冰箱拿出冰镇西瓜吃 。
可以把西瓜放在普通的自来水里面泡一泡,翻翻个儿,让它均匀的受些凉,这时候的温度大约20度,这种凉,人体还能够接受,这样切出的西瓜又很水灵,又能保鲜,所以建议大家这样吃西瓜 。

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