喝白开水有什么好处
【喝白开水有什么好处】喝白开水的好处：第一、喝白开水最大的好处就是解渴 。同时能补充体内的水分 ， 可以促进身体代谢 ， 对于身体的各种活动都有一定的好处 。第二、多喝白开水能够降低血液黏稠度 ， 促进血液循环、减少血栓危险 ， 防止心脏病等心脑血管疾病的发生 。第三、多喝白开水还可以起到排石、利尿的作用 。有肾结石的患者一定要多多喝白开水 ， 以促进结石的排出 。
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