【全网最全的绿茶搭配指南 绿茶和菊花能一起泡吗】绿茶和菊花一起泡好 。菊花和绿茶都有清火明目的功效,很多朋友也喜欢将二者泡在一起喝,既清香润口,又可以明目防辐射
有人说：“冬天 ， 要喝红茶 ， 绿茶性寒凉 ， 冬天喝容易损伤脾胃！”
那么 ， 冬天是否适合喝绿茶呢？冬天喝绿茶有什么禁忌呢？
我们知道 ， 绿茶是不发酵茶 ， 茶叶中的维生素C、茶氨酸、儿茶素保存完好 。让你工作起来保证头脑清醒、思维活跃 ， 同时还降脂减肥 。
很多人说冬天不要喝绿茶 ， 主要是觉得绿茶性寒 ， 加上冬天天气寒冷的缘故 ， 其实 ， 这有些以偏概全了 。
并不是冬天不能喝绿茶 ， 而是要根据体质来选择！因为绿茶是凉性的 ， 建议阳虚、气虚体质 ， 脾胃虚寒的朋友冬天尽量少喝 。
而阴虚、血瘀质、痰湿质及平和体质的人冬天都可以喝点儿绿茶哦~
尤其北方冬天偏爱吃火锅等油腻、辛辣的食物、爱抽烟喝酒 ， 体型较胖的小伙伴 ， 在冬天都可以适当喝些绿茶 。去火、生津止渴、消食化痰、对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用 。
同时 ， 小编提醒大家 ， 冬天吃羊肉时不要喝绿茶哦 ， 很容易引起便秘哒 。
···山西药茶···
冠霖连翘绿茶
山西省非物质文化遗产
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山西药茶冠霖连翘绿茶
3项制作工艺金奖
18种氨基酸、
硒、钙、钾、锌、铁等微量元素
可搭配茶饮
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连翘绿茶+柠檬
绿茶和柠檬汁或柠檬片搭配饮用时 ， 柠檬中富含的维C元素可以大大增强人体对绿茶所含多酚类化合物的吸收效率 ， 从而使绿茶所具有的防癌、消脂减肥、降低脑卒中风险、改善心血管健康等保健效果更加显著 。如果同时再加入适量蜂蜜 ， 还有改善睡眠 ， 细腻肌肤 ， 保持肌肤弹性的好处 。
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连翘绿茶+玉竹
玉竹和绿茶混饮 ， 可滋养阴液 ， 解表清热 ， 特别适宜高血压患者(肝肾阴虚型) 。
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连翘绿茶+陈皮
陈皮绿茶老少皆宜 ， 适合几乎所有人喝 。绿茶性寒 ， 但陈皮性温 ， 两者搭配恰好可以互补 ， 陈皮的温热可以中和绿茶的寒凉 ， 从而减少对肠胃的伤害 ， 起到温胃、健脾、燥湿化痰、清喉润肺等作用 。
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连翘绿茶+茉莉
茉莉与连翘绿茶两者搭配一起喝 ， 可有效缓解抑郁心情和情绪 ， 能够起到安神的作用 。
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连翘绿茶+菊花
绿茶和菊花一起泡好 。菊花和绿茶都有清火明目的功效 ， 很多朋友也喜欢将二者泡在一起喝 ， 既清香润口 ， 又可以明目防辐射 。超适合对着电脑的上班族哦~
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冬天能不能喝绿茶 ， 要因人而异 ， 说到底 ， 自己的身体会给出相对准确的答案 ， 如果饮用绿茶没有不适感 ， 冬天也一样可以喝绿茶哦 。
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