梭子蟹有什么营养 副作用有哪些
海鲜的食品有很多 ， 比如说我们经常吃的螃蟹 ， 螃蟹的种类也是有很多的 ， 不同的螃蟹的口感以及营养价值都是不一样的 ， 梭子蟹是比较便宜的品种 ， 而且肉质很鲜美 ， 经常吃对健康有好处 。梭子蟹有什么营养你知道吗 ， 但是也是有一些副作用的影响 ， 来看看这些介绍 。
梭子蟹的营养价值
梭子蟹肉质细嫩、洁白 ， 富含蛋白质、脂肪及多种矿物质 。梭子蟹每百克肉含蛋白质14克 ， 脂肪2.6克及其他营养元素若干 。
吃梭子蟹的好处
1.抗结核螃蟹还有抗结核作用 ， 吃蟹对结核病的康复大有补益 。可以起到抗结核疾病的作用 。
2.滋补解毒螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效 。吃梭子蟹可以有季度滋补的作用 ， 对于出现的淤血损伤 ， 还有腰酸背痛 ， 风湿关节炎的病人有很好的调理的作用 ， 还能有舒经活络的功效 。
【梭子蟹有什么营养 副作用有哪些】
梭子蟹的副作用
1.梭子蟹属“发物” ， 有食蟹过敏史的人 ， 或者有荨麻疹 ， 过敏性哮喘 ， 过敏性皮炎等疾病的人 ， 都不宜吃河蟹;如果是有发热伤风 ， 或者是胃病出现腹泻或者是腹痛的话 ， 最好不要吃梭子蟹 ， 以免导致病情加重的情况出现 。还有三高人群 ， 心血管人群 ， 动脉硬化疾病的人群都需要禁忌 ， 以免导致胆固醇增高 。
2.不吃死蟹;不吃隔夜蟹;不吃生蟹、醉蟹;不吃四“部件”(蟹腮 ， 蟹肠 ， 蟹心(俗称六角板) ， 蟹胃(即三角形的骨质小包 ， 内有泥沙));不能过量食用 ， 以免诱发消化不良 ， 也不要和冷饮 ， 茶水 ， 柿子一起吃 。
关于梭子蟹的一些好处以及副作用的介绍 ， 相信你也都了解了 ， 吃梭子蟹的好处有很多 ， 可以预防结合疾病 ， 还能有滋补解毒的作用 ， 但是一些梭子蟹的副作用需要大家都能认识到 ， 以免导致一些身体不适的情况 ， 对健康不利 。
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