核桃的吃法和做法大全 盘点核桃的吃法
1、生吃核桃仁 。要想保证核桃的营养不会流失，最可靠的吃法就是生吃核桃仁 ， 平时上班饥饿的时候吃一把核桃仁 ， 营养又管饱 。
2、酸奶核桃仁 。减肥的小伙伴对酸奶核桃仁一定不陌生，浓浓的酸奶 ， 在上面撒上时令的水果、燕麦、饱满的核桃仁和其他坚果，低脂有营养美味 。【核桃的吃法和做法大全 盘点核桃的吃法】
3、核桃酥 。把化开的黄油、蛋黄和糖搅拌混合均匀；接着把核桃捣碎，放入搅拌好的混合物中，并撒入低筋面粉揉成面团，醒一段时间后把面团揉成小圆团；然后把蛋液刷在圆团上，并放入烤箱中烤15分钟 ， 就可以开吃了 。
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