恶露反反复复不停 竟是这些原因在作祟
不少宝妈表示都遇到过恶露反反复复总是不完的情况,导致宝妈们吃也不好吃,夫妻关系还有所变差,不过这些都是有可能去避免掉的,究竟怎么科学有效的让恶露变少不反复呢,让我们大家先来了解一下吧 。
恶露反复的原因
1、组织物残留
可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因,也可因手术操作者技术不熟练,致使妊娠组织物未完全清除,导致部分组织物残留于宫腔内 。此时除了恶露不净,还有出血量时多时少,内夹血块,并伴有阵阵腹痛 。
2、宫腔感染
可因产后洗盆浴,或卫生巾不洁,或产后未满月即行房事,也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染 。此时恶露有臭味,腹部有压痛,并伴有发热,查血象可见白细胞总数升高 。
3、宫缩乏力
可因产后未能很好休息,或平素身体虚弱多病,或生产时间过长,耗伤气血,致使宫缩乏力,恶露不绝,恶露反复 。
4、过早进补
如果新妈妈过早吃麻油鸡(如在第一、二周食用麻油鸡),会导致恶露不易排干净,甚至导致延迟性产后出血,如此容易使血块堆积于子宫内,甚至会有子宫内膜炎与败血症等可能 。
怎么预防出血
1、按时按量的遵医嘱用止血促宫缩药物 。
2、一定要好好休息,晚上补足睡眠 。不宜提重物 。
3、产后十天后不宜吃太多补血的食物,如红糖之类的,要不会延长出血 。
吃什么能够让恶露排尽
鸡子羹
原料:鸡蛋3个,阿胶30克,米酒100克,精盐1克 。
做法:先将鸡蛋打入碗里,用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡,加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液,加上一点点盐调味,稍煮片刻后即可盛出食用 。
营养功效:鸡蛋含有丰富的营养,一直是月子里最佳补益品之一 。阿胶具有补血、止血的功效,对子宫出血具有辅助治疗作用 。此食疗方既可养身又可止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用 。
山楂红糖饮
原料:取个大、肉多的新鲜山楂30克,红糖30克 。做法:先清洗干净山楂,然后切成薄片,晾干备用;在锅里加入适量清水,放在火上,用旺火将山楂煮至烂熟;再加入红糖稍微煮一下,出锅后即可给产妇食用,每天最好食用2次 。
营养功效:山楂不仅能够帮助产妇增进食欲,促进消化,还可以散淤血,加之红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露 。