暑期炎热 , 很多人在外出的时候会服用藿香正气水来预防中暑 , 不过这藿香正气水究竟可不可以在中暑的时候喝呢 , 又有哪些人可以喝呢 , 肯定很多人不清楚就喝了 , 八宝网小编为大家捋一捋 。
藿香正气水中暑可以喝吗
药典记载藿香正气水没有“解暑”功用
《中华人民共和国药典》是国家监督管理药品质量的法定技术标准 。现行的《中华人民共和国药典》(2010版)中 , 霍香正气水的功用为“解表化湿 , 理气和中 。”并没有“解暑”、“祛暑”等字样的功效说明 。
作用类别为“暑湿类、感冒类非处方药药品 。”从这个角度来看 , 霍香正气水似乎确实不是解暑的中成药 。那么 , 这种药防治中暑的说法又从何而来呢?真的跟解暑一点关系都没有吗?
什么情况可以服用藿香正气水
西医所说的中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下 , 人体体温调节障碍 , 水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称 。以出汗停止因而身体排热不足、体温极高、脉搏迅速、皮肤干热、肌肉松软、虚脱及昏迷为特征的一种病症 , 病情比较急 , 患者一般急诊接受的最多 。因此 , 属于温热型的藿香正气类药物治疗西医所指的中暑并不合适 。
中医把所谓的中暑分为三大类:阳暑、湿暑和阴暑 。阴暑是因为暑天受寒引起的 , 类似于经常进出空调间而出现中暑症状的情况 。阳暑基本与西医所指的中暑是一致的 。而湿暑是湿热天气中出现的类似中暑症状 , 症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻 。
夏季暑湿容易侵犯人体脾胃 , 影响脾胃消化运转功能 , 人们常常感到头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好 , 甚至上吐下泻 。此时则可选用藿香正气系列的防暑(防湿暑)药品 。
藿香正气水哪些人可以喝
对酒精过敏者不能喝
藿香正气水内含有将近60%的酒精 , 所以 , 对酒精过敏的人是不适合喝藿香正气水的 , 以免发生过敏反应 。
有慢性病患者不能喝藿香正气水藿香正气水含有多种中药成分 , 而慢性疾病对很多药物成分都有敏感性 。所以 , 对于有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病的人群也不适合饮用 。
驾驶员不能喝
在藿香正气水的产品说明书中 , 就标明了该产品的乙醇(酒精)含量 , 而且特地提醒在服药后不得驾驶机动车、船 , 从事高空作业、机械作业及操作精密仪器 。但遗憾的是 , 这一点往往被很多人忽视 。
其实 , 驾驶员服用含酒精的藿香正气水 , 不仅容易造成与喝酒同样的血液检测结果 , 还容易引发交通安全事故 , 所以应该引以为戒 , 服用含酒精的藿香正气水后不能驾车 。
老人孕妇儿童等不适合
藿香正气水 , 酒精含量较高 , 同时药效也比较迅猛 , 不适合老人、孕妇、儿童等体质较弱的人群 。所以 , 当老人、儿童等出现暑湿感冒时 , 应慎用藿香正气水 。尤其是孕妇 , 藿香正气水含有大量的中药成分 , 其中的藿香、陈皮、厚朴等芳香物质具有行气之效 , 喝了还很可能引起流产 。
中阳暑患者不能喝
中暑后别忙着吃藿香正气水 , 因为藿香正气只适合“桑拿天”造成的中暑 , 也就是中医讲的中“阴暑” , 但不适合高温中暑 , 即所谓的阳暑 。
阴暑指夏季因气候炎热而吹风纳凉 , 或饮冷无度 , 中气内虚 , 以致暑热与风寒之邪乘虚侵袭而为病 , 是由于静而得之 , 故名“阴暑” 。主要病状有发热恶寒、无汗、身重疼痛、神疲倦怠、舌质淡、苔薄黄 , 脉弦细等 。而藿香正气类药物具有解表化湿、理气和中的作用 , 可有效化解体内湿气 , 进而缓解此不适症状 。
服用藿香正气水注意事项
1.不能与某些药物同服
在服用一些抗菌药、降糖药、抗抑郁药等药物时 , 避免服用藿香正气水 。头孢类药物遇到藿香正气水中的乙醇 , 会发生双硫仑样反应 , 表现为气短多汗、头昏头痛、呕吐、心率加快、呼吸困难等 , 甚至还出现休克和意识障碍 。也不宜在服药期间同时服用滋补性中成药 , 有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性疾病严重者或正在接受其他治疗的患者 , 均应在医生或药师指导下服用 。
2.服药后过20分钟再开车
藿香正气水制作时是将十味中药用40%~50%的乙醇做溶剂静置、过滤、灌装 , “藿香正气水所含的乙醇浓度相当于40度的酒” 。
喝了藿香正气水后 , 会有酒精短暂停留在口腔内 , 但几分钟之后就会挥发掉 。建议刚喝过藿香正气水的司机 , 最好过20分钟后再驾驶车辆 。
3.酒精过敏者慎用
藿香正气水在生产和加工过程中加入了不少防腐剂和酒精等辅料 , 有过敏体质者最好在医生的指导下服用 。7岁以下的小孩最好不要擅自服用 , 而外用时3岁以内的儿童也不太适宜 。
4.老人、孕妇、儿童等不适合喝藿香正气水
藿香正气水酒精含量较高 , 同时药效也比较迅猛 , 不适合老人、孕妇、儿童等体质较弱的人群 。所以 , 当老人、儿童等出现暑湿感冒时 , 应慎用藿香正气水 。尤其是孕妇 , 藿香正气水含有大量的中药成分 , 其中的藿香、陈皮、厚朴等芳香物质具有行气之效 , 喝了还很可能引起流产 。
如何正确预防中暑
充足睡眠+合理安排工作
夏天中午 , 烈日当头 , 酷暑炎炎,人们容易疲劳犯困 。不仅晚上要睡好休息好 , 而且适当的午睡不仅可以避开高温还可以养足精神, 使大脑和身体各系统都得到放松, 既利于工作和学习, 也是预防中暑的好措施 。
饮水补充水分
高温酷暑的夏天 , 不论运动量大小都要及时补充水分;千万不要等口渴时才饮水 , 因为口渴表示身体已经缺水了 。每天要喝2升水 , 如果出汗过多 , 还要增加 , 可以多补充些淡盐水或含矿物质的水 。但不要一次饮用过多的水 , 以免造成水中毒 。也不要在运动后补充冰水 , 以免造成胃部痉挛 。
补充盐分和矿物质
对于暴露在烈日下的工作人员 , 由于汗液的大量排出 , 可以通过饮用盐开水或含有补充含有钾、镁等微量元素的运动型饮料补充盐分和矿物质 。但不用为了贪图一时凉快而饮用冰冻饮料 , 以免造成胃部痉挛;酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分 , 在高温时不宜饮用 。
健康饮食增强营养
夏天为预防中暑 , 也应注意饮食 , 多吃清淡的食物少吃高油高脂食物 , 减少人体热量摄入 。夏季的营养膳食应是高热量、高蛋白、高维生素A 、B1 、B2 和C 。可多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等 。
应少食多餐
应少食多餐 , 当吃的东西越多时 , 所摄入的热量也越多 , 如果选择少食多餐可以分散集中的热量摄入 。
备好防晒用具及防暑用品
据统计 , 夏季10时至16时在烈日下行走 , 中暑的可能性是平时的10倍 。因此夏天出行应尽量避开中午前后时段 , 户外活动应尽量选择在阴凉处进行 。外出前备好防晒用具及防暑用品 , 太阳帽、遮阳伞、墨镜等都是很好的防晒用具 , 最好出发前半小时涂点防晒霜;另外需备上充足的水 , 有条件可以随身带点风油精、清凉油、藿香正气水等 。
注意穿着
外出时不要穿太厚太紧的衣服 , 也不要穿化纤品类服装 , 以免不能及时排汗散热 , 多穿棉、麻、丝类宜排汗的衣物 , 可选择短袖、短裤、凉鞋 。
室内避暑适度降温
高温酷暑 , 要尽可能待在家中避免外出 , 在家中要通过空调、电扇来降温 。如果气温达到35摄氏度以上 , 电扇已无助于调节人体的热平衡 , 则可通过洗冷水澡或开空调等通过物理方式来进行人体降温 。
驾车出行注意控温
如高温时驾车出行应注意车内温度 , 不要为了省油而不开空调 , 离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内 。
中暑不能喝藿香正气水 藿香正气水究竟该怎么喝