当准妈妈出现有规律的宫缩疼痛时 , 就说明快要生了 , 这个时候要赶紧去到医院 , 等待开宫口 。一般宫口开到10指才会开始生产 , 而正常情况下宫口一般只有1指 , 所以等待宫口全开的时候 , 准妈妈一定要忍耐开宫口带来的疼痛 。
【有规律宫缩是不是开宫口了 怎么知道宫口开到几指】
有规律宫缩是不是开宫口了有规律的宫缩 , 并不一定是开宫口了 。这只是临产先兆的一种 。
开宫口 , 专业叫法是子宫颈口扩张 。子宫颈口平时只有一指宽 , 随着产程进展 , 子宫口开始扩张 , 从2指一直扩张到10指 。
一般规律宫缩间隔5 , 6分钟就开始开宫口了 。开宫口刚开始的时候比较慢 , 从临产到开3指大概需要8小时 , 这时候可以针对疼痛使用一些药物 。越往后越快 , 从3指开到10指大概需要4小时 。
开到10指就可以生了 。每个人体质不同 , 开宫口的时间也不同 。快的半天就行 , 慢的两天也不算久 。但是也不是宫口开全了就一定生的出来 , 临床上还有很多宫口开全 , 因相对头盆不称(枕后位 , 枕横位)行剖宫产的 , 相对头盆不称指的是胎儿与产道不配套 , 只有试产后才知道的 。
怎么知道宫口开到几指临产征兆出现后或者是规律宫缩开始后 , 医生会对孕妈妈进行内检 , 用宫口开1-10指 , 来衡量子宫颈口扩张的程度 。开三指进产房 , 开十指开始分娩 。一指算作1厘米 , 开十指就是宫口开了10厘米 。内检分为阴道和肛门检查 。
临产前 , 阴道和宫颈口间的腹膜会比较薄 , 测量结果更精准 。这时医生会戴着手套 , 将手指慢慢伸入产妇的阴道 , 测量宫口扩张的程度 , 宫口开1指就表示产程开始了 。内检一般是3-5次 , 不适宜太频繁 , 会影响到催产素的释放 , 也会打击到孕妇的信心 。
因此一般是宫口开始扩张的时候 , 检查一次(30分钟疼一次) 。接着是宫口开到3-5指的时候检查一次(10分钟疼一次) , 最后到大便意很强烈的时候检查一次(5分钟疼一次) , 那会是即将要分娩了 。
如何让宫口开得快1.宫缩时多爬楼梯或多散步 , 有助于加快宫口的打开 。
2.孕妇分娩球 。在护士或者是老公的帮助下 , 坐在瑜伽球上 , 可以加快分娩 。
3.无痛分娩 。可以最大限度缓解分娩疼痛 , 加快产程 。
4.推拿穴位 , 推拿穴位在中医里按压穴位很有讲究 , 所以不建议准妈咪随意采用此法除非有专业人员的操作或指导 。