孩子对吃饭还有母乳以外的零食是很感兴趣的,不过孩子吃什么零食好呢,这里虎妈网小编为大家推荐三款零食,保证宝宝又爱吃,还对孩子好,那么到底是那几个零食呢,怎么选购比较好呢,虎妈网小编带大家看看吧 。
推荐孩子吃的饼干
泡芙、动物饼干
泡芙和动物饼干很受宝宝欢迎,家长在选购时一定要注意产品硬度不要太高,最好是入口即化,以免卡住喉咙发生危险 。
这类饼干建议在宝宝1岁以后再开始食用,此时宝宝可以独立用手抓取这类饼干食用,能够起到锻炼手部精细动作的作用 。妈妈在选购的时候要注意看配料表,最好选择无香精、无色素、无防腐剂、无蔗糖的产品 。
磨牙棒
宝宝在6个月左右一般会萌发第一颗牙齿,当宝宝开始长牙后,会出现牙龈肿胀的情况,这个时期宝宝喜欢乱咬东西,且烦躁易怒,而磨牙棒就能够满足宝宝啃咬的欲望,起到缓解宝宝出牙期不适的作用 。
磨牙棒一般由小麦粉、大豆粉和奶粉等原料烤制而成,特点是硬度高、耐磨不易断裂,而且基本没有小碎屑,能够避免因饼干断裂卡住宝宝喉咙等危险 。
小馒头
小馒头因其个头小、入口即化等特点备受妈妈们喜爱,是最常见的宝宝零食之一,适合6个月以上的宝宝食用 。
小馒头一般选用马铃薯淀粉、奶粉和鸡蛋为原料烘烤而成,由于遇到液体容易溶解,一般不会出现卡到喉咙发生危险的情况 。
孩子泡芙怎么选
1、不要着急给宝宝添加小零食,确认宝宝已经达到添加标准后再行添加;要注意控制摄入量,还是要以正常的餐食为主,追求膳食营养平衡 。
2、一定要看清食品适合的月龄,就算同是泡芙也是适合七八个月到十几个月不等,家长们一定要看仔细哦!
3、避开宝宝过敏的成分,如果不知道宝宝是否过敏的话可以选择不含易致敏成分的产品,已经食用的如果出现过敏反应应立即停用 。
4、仔细阅读配料表和营养成分,选择营养比较均衡全面,低糖低盐的,对于一岁以下小宝宝而言最好的不含人工添加的糖分和盐分 。
5、选择知名的大品牌,他们违反的成本更高代价更大,所以产品质量相对更有保障,而且大品牌实力比较强,在食品配方和设备上也有更大的能力去投入 。
6、购买渠道:不得不说现在的假货非常多,尤其是热销的品牌和产品,所有妈妈们购买的时候一定要非常小心,一般来说我购买的渠道排序是这样的:亲友人肉代购>线下进口超市>网络官方旗舰店(一定要是官方直营的,代理商开的最好不要买) 。另外,关于产品包装是经常换新的,所以妈妈们也不要根据包装的不同就断定是假货,还是要把控好购买渠道 。
自己自制磨牙棒
1.把馒头切成1厘米厚的片,放在锅里,不加油,烤至两面微微发黄,外皮略有一点硬度,里面松软就可以了 。一方面,馒头不会卡着孩子,另一方面,他可以自己用手拿着吃,既增加了吃的趣味性,又练习了手眼协调能力 。除了能磨牙,营养和味道也不错 。
2.将面包土司切成长条,放在烤箱里烤干,擦上点黄油,再烤黄就好了 。
3.将面粉、鸡蛋黄、配方奶粉和胡萝卜泥与面和在一起,做成扁圆状,蒸熟,然后切成手指厚度的片状,烤干 。
3.胡萝卜、米饭直接打成泥,加入配方奶粉,团成圆条,烤干 。
4.也可以用蔬菜做磨牙棒,帮助宝宝尽早熟悉蔬菜的味道 。把胡萝卜、黄瓜、白萝卜等去皮,刻成各种形状,比如刻成小动物;也可以将水果条、菜茎直接拿给宝宝,既能咬,又能玩,妈妈还可以帮他认物、辨色 。
孩子喜欢吃饼干 如何选择适合孩子吃的饼干