宝宝吃火龙果上火吗 宝宝火龙果甜点怎么做 。火龙果口感软糯营养价值高很多妈妈都喜欢给宝宝吃火龙果，但是有妈妈说自家宝宝火龙果吃多了会上火，那么宝宝吃火龙果会上火吗，适合宝宝吃的火龙果甜点怎么做，下面虎妈网的小编就来说说：宝宝吃火龙果上火吗 宝宝火龙果甜点怎么做 。
宝宝吃火龙果的好处有哪些火龙果所含有的活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用 。很多人都知道重金属危害健康，而且这些重金属造成的后果是不可逆的，因此宝宝可以适当吃些火龙果帮助清楚体内的重金属 。而且，此种白蛋白对胃壁还有保护作用，婴幼儿的肠胃发育还不是很完善，此时可适当吃一些火龙果 。火龙果中含铁元素量比一般水果要高 。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对宝宝身体健康有着重要作用 。
宝宝吃火龙果会上火吗有的妈妈在知道火龙果的营养价值后，就喂宝宝食用火龙果，但宝宝吃火龙果会上火吗?宝宝吃火龙果是不会上火的，火龙果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功效 。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果 。但值得注意的是该果的含糖量相对较高，据相关资料显示，每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖 。因此，宝宝不适宜吃太多的火龙果 。
宝宝火龙果甜点怎么做做一份大人小孩都喜欢的下午茶甜点 —— 粉色椰丝牛奶小方
食材准备
牛奶240g;淀粉40g;淡奶油100g;细砂糖40g;火龙果肉40g;椰丝适量
制作方法
将40g火龙果肉用榨汁机搅打成泥 。不用过筛，倒入一个容器中 。加入40g淀粉于火龙果泥中均匀搅拌 。顺时针搅拌，注意不要过度 。搅拌成均匀的粉红色就可以了 。
取一口无水无油的锅，加入240g牛奶 。继续加入淡奶油100g 。加入细砂糖40g 。轻微搅拌一下后，将混合物煮沸 。再加入火龙果汁 。
一边搅拌一边小火快煮要搅拌至均匀的膏状物 。颜色从白到粉到深粉色不停的搅拌防止糊锅 。
将膏状物倒入装有椰蓉的模具中 。用勺子抹平 。晾凉后用保鲜膜包住容器口，将其放入冰箱冷藏一夜 。
脱模，切成小方块，均匀的撒上椰丝 。完成 。
宝宝吃火龙果上火吗 宝宝火龙果甜点怎么做
一杯奶咖，一碟粉色椰丝牛奶小方，慢慢和宝宝品味美好的下午吧 。
